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家里有豆浆机的,试试这些做法,简单又好吃_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-07 04:46   来源:未知   阅读:

买了豆浆机却只知道做全豆豆浆,类似五谷豆浆、水果豆浆等高端饮品却不会做,对于豆浆机真是大才小用了。

做豆浆虽然简单

要想做的丰富不重样

却还真是一门学问哦~

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【1.黄豆浆】

用料:黄豆85克,水1.3升,是风味营养豆浆最佳配搭比例,容量可随意增减,糖适量(一定要豆浆做好后放入)

归经:入脾、胃

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

【2.芝麻黑豆浆】

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量